Những câu chuyện chữa lành
Nơi chia sẻ những phương pháp và trải nghiệm chữa lành, thấu hiểu bản thân và phát triển từ bên trong.
WORKSHOP “GẶP GỠ TÍNH NAM VÀ TÍNH NỮ BÊN TRONG BẠN”
Câu chuyện của các cô gái Có vài lần Nhi đọc post trên reels của vài trang có tiêu đề về tính nam, tính nữ. Đọc lần nào cũng thấy lo lắng vì đọc các comment thể hiện sự tự trách bản thân hoặc than thở của nhiều bạn nữ. Đại ý thế này: “Người
Từ lắng nghe đến lắng nghe trị liệu
Đôi lúc cảm thấy có những người bạn có khả năng lắng nghe “trị liệu” thiệt là những điều may mắn. Họ biết khi nào nên nghe, khi nào nên nói, nên nói cái gì, nên hỏi cái gì, mà lại hầu như rất ít áp đặt. Điều đó khiến cho bản thân mình rất
Không phải lúc nào lắng nghe tốt cũng có thể giải quyết được mọi vấn đề trong doanh nghiệp
– Góc nhìn từ Liệu pháp Nhận thức Hành vi (CBT) Chúng ta thường được khuyến khích rèn luyện kỹ năng lắng nghe trong công việc: lắng nghe nhân viên để tạo kết nối, lắng nghe khách hàng để thấu hiểu nhu cầu, lắng nghe đồng nghiệp để cộng tác hiệu quả. Đúng, lắng nghe
Rối bời mà chẳng biết vì sao – đó là điều rất nhiều người đang trải qua
Có thể bạn không nhận ra… cảm xúc của mình lúc này là gì. Không hẳn là buồn. Nhưng cũng chẳng vui.Không hẳn là giận. Nhưng trong lòng lại cứ muốn buông bỏ.Không hẳn là yêu. Nhưng nghĩ đến chuyện rời đi lại thấy nhói.Không hẳn là ghét. Nhưng chỉ cần thấy người đó lại
Khi Mạnh Mẽ Không Phải Là Lựa Chọn
Có những ngày, tôi mệt đến mức chỉ muốn nhắm mắt và biến mất khỏi thế gian này một lúc. Không phải là chết đi, mà chỉ là một khoảng lặng để không phải lo lắng, không phải suy nghĩ, không phải gồng gánh bất cứ thứ gì. Nhưng là một người phụ nữ gánh
“Không dám nói ra điều mình nghĩ” dưới góc nhìn tâm lý học Adlerian therapy
Nếu bạn đang mắc kẹt trong suy nghĩ có nên nói ra điều mình đang nghĩ hay không, thì đây chính là video dành cho bạn. Theo nhà tâm lý học Alfred Adler, khi nói ra, bạn nhận được 1 “phần thưởng”. Khi im lặng, bạn cũng nhận được 1 “phần thưởng”. Nhưng phần thưởng
CÁC CHỦ ĐỀ
"Khai phá người thầy bên trong bạn,
mọi đáp án lớn đều từ đó mà ra"
Đăng ký nhận thông tin về các buổi
Workshop, Health Talk của Nhi ở đây các bạn nhé.