Viet Nhi Health Coach logo

Chuỗi chương trình đào tạo và nâng cao sức khỏe Thân – Tâm – Trí dành cho quản lý và nhân viên

“Cuộc sống khoẻ mạnh - Công việc thăng hoa!”

health coach doanh nghiệp

Hơn 15 chủ đề được chia làm 3 nhóm

Dinh dưỡng

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến năng suất làm việc, vì lựa chọn thực phẩm và cách ăn có tác động lớn đến sức khỏe và tinh thần của người lao động. Sự không cân đối dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như bệnh tim, tiểu đường và béo phì. Tất cả dẫn đến kết quả mất tập trung và dao động tinh thần, làm nhiều nhưng hiệu quả thấp.

Yoga

Các workshop giúp nhân viên trải nghiệm yoga thiền hoặc tập yoga dài hạn tại văn phòng. Ngoài ra nhân viên còn được học về các phương pháp, nguyên lý vận động thể dục thể thao đúng cách,…

Sức khỏe tinh thần

Sức khỏe tinh thần: thực hành chánh niệm và duy trì lối sống lành mạnh giúp tâm trí minh mẫn, sáng suốt, giảm stress và giúp văn hóa doanh nghiệp trở nên văn minh hơn

Health talk tại Estee Lauder VN

Chia sẻ những kinh nghiệm để khỏe đẹp từ bên trong tại sự kiện ra mắt sản phẩm mới.

Lớp "Bạn hạnh phúc bao nhiêu?" tại Shinhan Finance

Áp dụng mô hình The circle of life để nhận biết mức độ hạnh phúc và cân bằng trong cuộc sống.

Hình ảnh Health talk tại doanh nghiệp

Chia sẻ về hơi thở và chánh niệm tại workshop của Bến Thành Tourist 01.08.2022

Hình ảnh Health talk tại doanh nghiệp

Health talk Thanh lọc cơ thể tại Golden Gate 2019

Các doanh nghiệp đã tổ chức lớp học

Viet Nhi Health Coach logo

Lớp The circle of life tại SAP Vietnam (HCM) 17.10.2019

Hướng dẫn yoga cho lớp tiền sản tại bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn 2019

Tại sao nên hợp tác cùng Coach Nhi?

Đăng ký đào tạo
dành cho doanh nghiệp

"Khai phá người thầy bên trong bạn,
mọi đáp án lớn đều từ đó mà ra"

Đăng ký nhận thông tin về các buổi
Workshop, Health Talk của Nhi ở đây các bạn nhé.