Viet Nhi Health Coach logo

Lớp “Bạn hạnh phúc bao nhiêu”

Mục lục
1 – Thông tin lớp “Bạn hạnh phúc bao nhiêu”

Đối tượng phù hợp:

  • Cấp quản lý và tất cả nhân viên khối văn phòng

Hình thức:

  • Học trực tiếp tại văn phòng
  • Online
  • Kết hợp trong team building, retreat

Thời lượng:

  • 1 ngày (2 buổi), có thể chia thành 2 ngày khác nhau
  • 2.5 giờ / buổi

Số lượng: Tối đa 100 người

The circle of life, bạn hạnh phúc bao nhiêu, wellbeing, health coach việt nhi

2 – Nội dung chính lớp “Bạn hạnh phúc bao nhiêu”
  • Áp dụng mô hình “The circle of life” của học viện Institute For Integrative Nutrition (Hoa Kỳ) để đo lường mức độ thỏa mãn trong cuộc sống, đồng thời xác định khía cạnh cuộc sống mà học viên đang lãng quên khiến cho cuộc sống bị mất cân bằng.
  • Mục tiêu cuối cùng là giúp cho mỗi học viên có định hướng cũng như kế hoạch thay đổi cuộc sống để hạnh phúc toàn vẹn hơn.
  • Giới thiệu và Hiểu về Mô Hình “The Circle of Life”: Tìm hiểu về các khía cạnh quan trọng của cuộc sống như sức khoẻ, quan hệ, sự nghiệp, tài chính, và nhiều hơn nữa.
  • Đánh Giá và Phân Tích “The Circle of Life” Cá Nhân: Hướng dẫn cách vẽ và đánh giá “The Circle of Life” cá nhân để nhận diện các khu vực mất cân bằng.
  • Xác Định và Ưu Tiên Khía Cạnh Cần Cải Thiện: Hướng dẫn cách lập kế hoạch cải thiện các khía cạnh chưa hài lòng trong cuộc sống.
  • Thực Hành và Phản Hồi

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *