Viet Nhi Health Coach logo

Tái cấu trúc cuộc sống hiện tại

Sau khi chiêm nghiệm bản thân từ góc nhìn của quá khứ, tổn thương đứa trẻ bên trong ở chương trình level 1 thì đến level 2 Tái cấu trúc cuộc sống hiện tại, bạn sẽ học cách phân tích cũng như thay đổi motif ra quyết định trong hiện tại và tương lai gần của mình. Từ đây, bạn dần dần luyện tập kỹ năng hóa giải những rào cản tâm lý để thực hiện ước mơ của mình hiệu quả hơn.

Chương trình Level 2 được thiết kế dựa trên phương pháp Tâm lý học nhận thức hành vi (CBT) và kỹ thuật EFT Tapping sẽ giúp bạn nhận ra những niềm tin và suy nghĩ lệch lạc khiến cho việc vượt qua những thách thức trong cuộc sống trở nên khó khăn hơn. Chương trình sẽ tập trung vào phác họa bức tranh bạn ở thời điểm hiện tại và tương lai gần.

Khóa 4 buổi giúp bạn tách dần sang chấn trong quá khứ ra khỏi cuộc sống hiện tại. Bạn được học cách nhận biết mức độ lệch lạc trong suy nghĩ và hành động của mình và làm thế nào để thay đổi nó.

"Hành trình thay đổi những niềm tin và suy nghĩ lệch lạc"

Thông tin khóa học
- Làm bạn với nội tâm level 2 -

Khóa học này nằm trong chuỗi khóa khóa học “Làm bạn với nội tâm” gồm 4 level nhằm giúp bạn nhận diện, thấu hiểu và chữa lành từ quá khứ đến tương lai. Từ đó, tái cấu trúc cuộc đời mình, sống trọn vẹn và chánh niệm hơn.

Đối tượng phù hợp

Những người đã hoàn thành khóa Làm bạn với nội tâm Level 1 – Đón nhận quá khứ.

Những người đang gặp khó khăn trong cuộc sống hiện tại, đặc biệt ở khía cạnh phát triển năng lực, công việc và những người độc thân đang tìm kiếm tình yêu.

Những người có dấu hiệu trầm cảm, stress, lo âu nhiều, mất kiểm soát cảm xúc.

Những người muốn tìm hiểu chính mình, thấu hiểu bản thân.

Những người cảm thấy phương pháp chữa lành đứa trẻ bên trong không đủ giải quyết vấn đề mình đang gặp.

Những người có mức độ cầu toàn trong cuộc sống cao

Nội dung khóa học

Gồm 4 buổi, cung cấp các nền tảng kiến thức quan trọng và không gian thực hành để bạn nhìn rõ những định kiến và quan điểm đã ăn sâu vào tiềm thức  mà bạn không nhận ra, khiến bạn không thể hạnh phúc. 

Buổi 1: Tổng quan về Mô hình Liệu pháp Nhận thức hành vi (Cognitive behavioral therapy)

Buổi 2: Sự phán xét và định kiến được tạo ra từ tưởng tượng của bạn

Buổi 3: Nhận ra những giả định sai lầm, lệch lạc về thế giới, bản thân và người khác

Buổi 4: Ứng dụng EFT Tapping để gỡ bỏ và giải phóng định kiến, cảm xúc tiêu cực và thay đổi hành vi

Khóa học đặc biệt phù hợp với những người có nhiều mâu thuẫn, cảm thấy rất khó để hòa hợp với môi trường công việc, cuộc sống cũng như thường xuyên so sánh bản thân mình với người khác.

Học phí

Đăng ký bằng cách điền vào form ở ngay trong trang web này và thanh toán học phí
Học phí 2,900,000 với hình thức thanh toán rất hỗ trợ cho cộng đồng:
- Đóng trước khóa học: 500,000đ
- Sau khi học xong, dựa vào tài chính cá nhân và mức độ hài lòng, bạn có thể chọn đóng tiếp một trong các mức sau:
*** Mức "Hỗ trợ": Đóng thêm 0 đồng
*** Mức “Chia sẻ“: Đóng thêm 2,400,000 đồng.
*** Mức "Yêu thương": Đóng thêm 3,400,000 đồng
Quý học viên vui lòng thanh toán học phí theo thông tin sau:
Trần Khoa Việt Nhi
- Ngân hàng Quân đội MB Bank STK 0919 789 717
- Ngân hàng ACB STK 024 3027
- Ngân hàng Vietcombank STK 0071 0051 54496
Sau khi thanh toán học phí, bạn vui lòng chụp màn hình và gửi vào email healthcoach.vietnhi@gmail.com để hoàn tất quá trình đăng ký.

Đăng ký khóa học

LÀM BẠN VỚI NỘI TÂM – LEVEL 2

  • Thời lượng: 4 buổi (chiều, tối) thứ bảy & chủ nhật. Chiều từ 14h – 16h30, Tối từ 18h – 20h30
  • Hình thức: Học trực tiếp và online qua Zoom đồng thời
  • Địa điểm: Học online qua Zoom
  • Số lượng học viên: Tối đa 20 người
  • Lịch học: 27 – 28/08/2022

"Khai phá người thầy bên trong bạn,
mọi đáp án lớn đều từ đó mà ra"

Đăng ký nhận thông tin về các buổi
Workshop, Health Talk của Nhi ở đây các bạn nhé.