Làm bạn với CẢM XÚC

Xây dựng, hàn gắn và phát triển sự kết nối với bản thân và người khác
Phát triển Trí tuệ Cảm xúc

Hiểu về thông điệp mà từng cảm xúc muốn nói cho bạn biết thông qua mô hình Bánh xe cảm xúc (Emotional wheel)

THÔNG TIN LỚP

THỜI GIAN

2 buổi tối, 18h - 21h
Thứ sáu, thứ bảy ngày 30 & 31/08/2024

HÌNH THỨC

Online qua Zoom
Được xem lại record trong 7 ngày

HỌC PHÍ

Đây là hoạt động cộng đồng nên mức phí thu ở mức tối thiểu cho công tác tổ chức: 350k/người

ĐỐI TƯỢNG PHÙ HỢP

Nếu bạn muốn gia tăng năng lực thấu hiểu và thấu cảm thì đây chính là chương trình dành cho bạn.

BẠN SẼ GIẢI QUYẾT ĐƯỢC NHỮNG VẤN ĐỀ GÌ?

Nâng cao thông minh cảm xúc (Emotional intelligence) được bắt đầu từ việc thấu hiểu và ứng xử với các cảm xúc phát sinh. Mô hình Bánh xe cảm xúc (Emotional wheel) là công cụ rất hữu ích để giúp bạn có những bước chân đầu tiên vững chắc trong việc hiểu mình, hiểu người và kết nối tốt hơn.

Thông qua cảm xúc mà hiểu mình sâu hơn

Giúp bạn đọc được những thông tin “ngầm” quan trọng về chính mình thông qua cảm xúc

Liên kết được cảm xúc và lý trí

Giúp bạn biết cách kết nối cảm xúc vào việc ra quyết định cũng như đối thoại với người khác.

Biết cách đặt câu hỏi thấu cảm

Kỹ năng đặt câu hỏi thấu cảm cực kỳ quan trọng trong các mối quan hệ, đặc biệt trong các trường hợp đôi bên thường xảy ra tranh cãi.

Quản lý cảm xúc tốt hơn

Để quản lý hiệu quả thì phải hiểu, nếu không quản lý sẽ trở thành đàn áp. Lớp học cung cấp các kiến thức quan trọng nền tảng giúp bạn hiểu và trân trọng cảm xúc thay vì tránh né và đè nén.

NỘI DUNG CHÍNH

8 cảm xúc cơ bản của model Bánh xe cảm xúc

Thông điệp và ý nghĩa của 8 cảm xúc cơ bản (Sợ hãi, Giận dữ, Vui vẻ, Đau buồn, Ngạc nhiên, Kinh tởm, Tin tưởng, Khao khát)

Lý trí kết hợp với cảm xúc như thế nào

Và cách để giúp bạn thấy rõ bản thân mình trọn vẹn hơn về cả tình và lý.

Đặt câu hỏi thấu cảm

Thực hành đặt câu hỏi thấu cảm với bản thân và người khác

BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ?

Việt Nhi là ai?

Việt Nhi là nhà trị liệu về sức khoẻ thể chất và tinh thần, ứng dụng tích hợp yoga, dinh dưỡng, tâm lý và thực hành tâm linh lành mạnh. Cô chú trọng thực hành và có nhiều trải nghiệm sâu sắc trên hành trình khám phá, phát triển bản thân.

Cô có hơn 13 năm kinh nghiệm huấn luyện cá nhân và đã đào tạo tại gần 100 tập đoàn, doanh nghiệp tại Viêt Nam. Cô được học viên yêu mến về sự tận tâm, lắng nghe và thấu cảm cao.

Đăng ký tại đây

B1: Vui lòng điền thông tin đăng ký tại form dưới đây

B2: Thanh toán chuyển khoản theo cú pháp “Ten_So dienthoai_Camxuc” đến tài khoản: Trần Khoa Việt Nhi, STK 0919 789 717 tại Ngân hàng Quân Đội MB Bank

B3: Sau khi nhận được thanh toán, BTC sẽ email xác nhận tham gia với bạn.

https://share.hsforms.com/1bEQ58BzTQTixf2muxAJYWAnt5p0

healthcoach.vietnhi@gmail.com | 0919 789 717

© HealthcoachVietnhi 2024