Đổ mồ hôi nhiều khi tập có phải là đốt được nhiều calories hơn?
Vừa qua Nhi có nhận được câu hỏi của 1 người bạn & nghĩ rằng nhiều người cũng có cùng thắc mắc này nên Nhi viết bài chia sẻ luôn. Thật ra thì đổ mồ hôi không nói lên được là bạn đã đốt ít hay nhiều calories. Có 5 lý do nhé: 1 – […]
Đổ mồ hôi nhiều khi tập có phải là đốt được nhiều calories hơn? Read More »